Blog
29
Oct
Cuidados de la piel
Nuestra alimentación es importante para nuestro cuerpo e influye en todos nuestros órganos, es por ello que sea tan importante mantener...
12
Jul
¿Cómo cuido mi alimentación en verano?
Llega el verano y la mayoría dejan de lado los buenos hábitos. Terraceo, comidas copiosas, cócteles en la playita, vacaciones, siestas....
12
Jul
Toffee casero
Los que me conocen de verdad saben que soy una gran amante y adicta al toffee. Aquí os dejo mi versión casera, más saludable que la con...
20
Jun
Polialcoholes
¿Conoces estos sustitutos del azúcar?
Quizás a la mayoría si os suene, pero a los que no probablemente si os menciono maltitol, sorbit...
10
Jun
¿Funcionan los productos «DETOX»?
?Ahora que llega el verano nos encontramos mil anuncios relacionando los productos detox con un cuerpo 10!
Prometen maravillas pero....
08
Jun
Probióticos y prebióticos
Probióticos y prebióticos ¿Qué son y para qué sirven?
Seguro que habéis oído muchas veces hablar de ellos, pero ¿para que sirven? ¿dón...
15
Ago
Tortilla de patata más saludable
¿Se puede comer tortilla de patata?
Claro!! Hoy me tocó comer tortilla de patata en su mejor versión!!
Tortilla de patata versión s...
